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    黄体功能不全怎么预防

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    黄体功能不全的危害相信大家都有所了解了,它不仅仅会影响女性的月经,而且更严重的是导致女性的不孕和习惯性流产的发生。在日常生活中女性朋友不得预防黄体功能不全,下面就请郑州天伦医院的不孕不育专家为大家介绍黄体功能不全怎么预防。

    女性黄体功能不全怎么预防要在生活中做文章,具体的预防方法可以从以下方面做起:

    1、生殖器官以及外阴的卫生要多加注意,特别是在性生活发生之前和之后,都要对生殖器进行清洗,包括伴侣。

    2、性生活的频度需要控制,性生活过度容易使精子质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。

    3、尽量避免熬夜,熬夜会直接导致新陈代谢失调,避免长时间的疲劳,若疲劳了Ω是要做下按摩,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。

    4、尽量保持轻松、愉快的心情,不良情绪可能会导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。

    此外,黄体功能不全怎么预防,除了生活习惯方面多加注意,还应多吃黄豆和豆制品。更多黄体功能不全的治疗及预防问题可点击免费咨询,专家会为您详细解答。

     

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